top of page

Teenused

Physiotherapy

Teenus sisaldab probleemi välja selgitamist, hindamist ning raviplaani koostamist. Enamasti piisab ühest kuni kolmest harjutusest kuuajalise praktiseerimise juures positiivse mõju igapäevaseks märkamiseks. Esimene visiit on soovitavalt 60min, korduvad visiidid saavad olla ka lühemad. 

Tervisekassa lepingu olemasolul alates 01.07.24, on võimalik vastuvõtule tulla ka perearsti saatekirjaga.

Healthy Diet

Oma toitumise üle vaatamise põhjuseid on erinevaid: toiduallergiad või -talumatus, ala- või ülekaal, energia puudus jpm. Vestleme põhjustest ja eesmärkidest ning paneme paika väiksemad muutused, mida kohe järgima hakata.

Baby with Toys

Laste füsioteraapia ühendab endas mängu ja teraapia. See on loov protsess, kus terapeudina  hindan lapse psühhomotoorset võimekust ning leian mooduseid, kuidas läbi mängu lapse arengut suunata ning toetada. Iga lapse areng kulgeb omas tempos, mistõttu lähenen teraapiale individuaalselt. Kaasatud on lapsevanem, kellele jagan nippe ja soovitusi lapse arengu toetamiseks koduses keskkonnas. Vastuvõtule on oodatud beebid ja väikelapsed vanuses 0-5a.

Koduteenus sobib neile, kel on raskendatud iseseisvalt vastuvõtule tulla. Broneerida on võimalik nii füsioteraapiat kui massaaži. Massaaži teenuse broneerimisel on oluline arvestada koduse vaba ruumi olemasoluga, milleks minimaalne on 2,5mX1,5m.

Massage Therapy

Teenus võimaldab tegeleda probleemsete piirkondadega või teha ülekeha lihaseid lõõgastavat massaaži. 30 minutiline massaaž sobib ühe piirkonna probleemi korral, esimesel kohtumisel on soovitav broneerida siiski 60min, ülekeha massaažiks 90min. Massaaži saab tulla ka rasedana, sellisel juhul on klient istuvas asendis, toetudes massaažilauale ning teenus kestab 30min. Teen pigem tugevat massaaži, kasutades peamiselt muljumisvõtteid, triggerpunktiteraapiat ja Stecco fastsiate vabastamist.

TT.png

Individuaalselt kohandatavad tallatoed pakuvad jalale toestust suuremate koormuste või kaebuste korral. Tallatugedega harjumine võtab keskmiselt 1-2 nädalat ning vajaduse korral saab neid täiendavalt korrigeerida.

Lisaks täislahendusele on võimalik eraldi valmistada ka kleebitavaid ristivõlvitoestusi ning kannatõstet.

Hinnakiri

Füsioteraapia teenus 30/60/90min
Laste füsioteraapia koduteenus 45min
Massaaž 30/60/90min
Koduteenus 60min kliendi juures (transport hinna sees)
Tallatugede konsultatsioon 30min
Toitumisnõustamine 50min
Kinesioteipimine 15min
Plantaarfastsiidi teipimine 15min
*Tallatoed nahast/sport
*Tallatugede korrigeerimine
*Kannatõste 1tk
*Ristivõlvitoed 2tk

20/40/55 eur
50 eur
20/40/55 eur
65 eur
15 eur
40 eur
10 eur
10 eur
20/25 eur
10 eur
3 eur
5 eur

*Tegemist on lisateenusega, mida osutatakse koos põhiteenusega

​

Riigipühadel ja nädalavahetustel teenuse hind 1,5x

​

Teenuse eest on võimalik tasuda kohapeal sularahas, ülekandega arve alusel või Stebby vahendusel.

​

Füsioteraapia teenuse ja koduteenuse eest tasub Tervisekassa perearsti saatekirja olemasolul, Tervisekassa hinnakirja järgi, täiendavat visiiditasu patsiendile ei rakendu.

​

NB! Aja muutmisel või tühistamisel vähem kui 24h enne kokkulepitud toimumisaega, on teenusepakkujal õigus esitada trahviarve 10 eurot.

bottom of page